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jun
17

Entrevista a uno de los más fieles seguidores de la Carrera del Día del Padre

“Nunca dejes de correr; si no puedes, trota; si no puedes camina; pero nunca abandones. (Agustín Ochoa)”

Corredores del Bosque de Tlalpan: ¿Cómo te iniciaste en la Carrera del Día del Padre?

Agustín Ochoa: Vi desde el periférico la primera edición de la carrera y en ese momento supe que iba a correr la segunda.

CBT: ¿Qué te hace seguir corriendo año tras año?

AO: El amor al Bosque, a la camiseta.

CBT: ¿Cuál es tu mejor recuerdo de la carrera?

AO: En la edición número 25 fue un verdadero placer que nos volviéramos a reunir todos los amigos, organizadores y participantes de las primeras ediciones.

CBT: ¿Cuál es tu opinión sobre los cambios en la carrera y en la asociación de corredores del Boque de Tlalpan?

AO: Todos los cambios han sido en beneficio de los corredores.

CBT: ¿Nos podrías regalar un pensamiento para los corredores?

AO: Nunca dejes de correr; si no puedes, trota; si no puedes camina; pero nunca abandones.

CBT: Muchas gracias y felicidades.

jun
16

Carrera del Día del Padre es el medio maratón más importante de América Latina

“12 mil participantes y tres sedes en la edición número 31″

Entrevista con Roberto Álvarez, presidente de la asociación de Corredores:

Fuente: Canal 100

jun
15

32 Aniversario de la carrera del Día del Padre (cuarta parte)

La carrera siguió creciendo y en 1985 Agudelo acudió a la Asociación Nacional de Clubes Atléticos de México A. C. (ANCAM) para registrarla. Varios clubes querían organizar la carrera, pero Rodolfo Gómez y Héctor Chávez, autoridades de la ANCAM, pidieron a los otros clubes a que retiraran sus carreras por lo menos dos semanas previas y posteriores a esa fecha.

Ya para 1997 había crecido en participación y popularidad. Llegó entonces una nueva etapa. Uribe comentó “Nos empezamos a dar cuenta que la carrera ya era muy prestigiada y fue cuando decidimos asociarnos con Emoción Deportiva, empresa del Grupo Martí. Ahí vino una época muy buena para la Asociación pues la organización de la carrera ya no resultaba tan pesada”. Cabe aclarar que Martí había sido patrocinador desde las primeras carreras. El problema fue que se empezó a perder un poco la imagen de quién está detrás de la organización de la carrera del Día del Padre. Así que Uribe se aprestó a aclarar: “la Carrera es de los Corredores del Bosque de Tlalpan”.

Los tiempos han cambiado y la organización de la carrera también. Juan José Luna, organizador y asiduo participante del medio maratón más famoso de México, comentó:  “Para armar los paquetes se hacía una cadena de producción en casa de alguno de los organizadores. Todos los integrantes de la Asociación, incluyendo los hijos, participaban armándolos”.   La tecnología también ha jugado un papel fundamental en las inscripciones y en el cronometraje. Ahora es casi impensable participar en una carrera en la que no se entregue chip, pero en realidad ha sido una innovación bastante reciente. Fue en 2000 cuando por primera vez se utilizó el chip para cronometrar el tiempo de los corredores mexicanos. Anteriormente sólo se había usado en triatlones y para apenas unas 100 personas. “En la Carrera del 2000”, dijo Uribe,   conseguimos 3,000 chips a través de Tiempos y Resultados [ahora AsDeporte]”.

Los primeros organizadores reconocen que el desarrollo de la carrera no ha sido fácil. Ha implicado grandes esfuerzos económicos de su parte. Esta carrera no sería lo que es hoy sin sus corredores. Luna la considera como una carrera de integración en donde se involucran cuatro elementos básicos: el deporte, la familia, la amistad y el apoyo de los vecinos.

Para Uribe la carrera del Día del Padre “tiene un gran encanto y siempre se ha hecho con mucho cariño. Ahora es más profesional, pero no ha perdido su esencia. Todos los que corremos en el Bosque la sentimos como propia: es la carrera de casa”.

Vaya desde este espacio un reconocimiento y nuestro agradecimiento a todos aquéllos que nos entregaron la carrera del Día del Padre a base de esfuerzo, compromiso y amor al deporte.

jun
13

Tips para la Carrera del Día del Padre

“Los expertos recomiendan…”


Como todos ustedes saben se acerca ya la 31 edición de la Carrera del Día del Padre (domingo 19 de junio), la cual es la más emblemática a nivel nacional de las carreras pedestres que se realizan. Esta competencia es muy demandante ya que su recorrido es de 21 kilómetros, de los cuales cerca de la mitad corresponden a pendientes muy pronunciadas  sobre la Avenida Periférico Sur.

Para todos aquellos corredores que inician el deporte pedestre de la carrera de ruta, y que quieren correr y convivir en esta competencia, estos son algunos Tips que recomienda Memo Bautista que deben de seguir para disfrutarla al máximo la carrera.

Antes de la competencia:

Entrena por lo menos 2 meses antes del día de la competencia mínimo tres días por semana, y trata de hacer un entrenamiento largo (15 Km) una vez a la semana, a fin de que tu organismo se acostumbre a trayectos largos.

Dos días antes hidrátate lo más posible y un día antes come pastas para los carbohidratos.

Sí compras tenis, shorts y playeras, trata de usarlos varías veces antes de la competencia para irlos amoldando a tu cuerpo, sobre todo los tenis, así evitaras ampollas y rozaduras.

Descansa y duerme bien un día antes de la carrera.

El día de la competencia trata de comer algo ligero por la mañana, como un té o una galleta energética. Yo por lo general acostumbro un yogurt, pero es a gusto del cliente.

Trata de llegar una hora antes de la competencia, lo que te dará oportunidad de calentar unos 15 minutos  y poder ubicarte a tiempo en el bloque de salida que te corresponde.

Sí lo deseas puedes llegar 2 horas antes,  y participar  en la misa que se ofrece en la iglesia de La Esperanza, a un lado de lugar de salida de la competencia.

Durante la competencia:

Antes del inicio de la carrera trata de colocarte al menos 15 minutos antes en tu bloque de salida.

Al iniciar la carrera no salgas demasiado rápido llevado por la adrenalina de la competencia, es mejor llevar un paso uniforme sin presiones durante los primeros kilómetros.

Los primeros 8 kilómetros son de pendiente hacia abajo por lo que procura aprovechar esta condición, pero sin acelerar demasiado, reservar energía  para la segunda parte de la competencia.

Después del kilómetro 12 y hasta aproximadamente el 18, la pendiente  de la ruta es muy fuerte, por lo que debes tratar de mantener el paso, o disminuir un poco conforme tu estado físico.

Sí eres de las personas que necesitan hidratarse continuamente,  hazlo, pero sin abusar, es decir, uno o dos tragos pequeños de agua o bebida hidratante cada 5 Km. Yo por ejemplo no acostumbro beber líquidos hasta después de los 15 Km.

Durante todo el recorrido encontraras gente, conocidos y amigos que te apoyaran con palabras de aliento. Disfruta tu competencia al máximo, disfruta la 31 edición de la carrera del Día del Padre.

jun
9

Juan Piña: “La del Padre es la carrera del año”

Con 258 maratones completados, este deportista excepcional y exitoso ejecutivo con más de 30 años de experiencia en el sector financiero considera que la Carrera del día del Padre es la más disfrutable de todas.


CBT: ¿Cómo has logrado combinar tus responsabilidades profesionales con la preparación para los maratones?

JP: Mis cargos me han dado la oportunidad de viajar mucho. Correr es una disciplina que se puede realizar en cualquier lado y no necesita equipo sofisticado. Echas tus tenis y ya, es lo único que necesitas. Al principio viajaba y me encontraba una carrera y la corría. Duermo muy poco, aproximadamente tres  horas. Siempre he hecho deporte. De chico nadaba mucho y es curioso porque tenía muy mala vista, de hecho mi primer triatlón lo nadé con lentes pero tuve que nadarlo de perrito y poco a poco empecé a dejar los deportes acuáticos.

CBT: ¿Cómo le haces para entrenar las distancias que se necesitan para un maratón?

JP: He corrido tantos maratones que casi siempre los hago sin tener un entrenamiento específico.

CBT: ¿Cómo fue tu primer maratón?

JP: Me invitaron a participar en el maratón de Nueva York en 1986. Es un maratón que todo el mundo quiere correr pero, en mi opinión, no es el maratón apropiado para ser tu primera experiencia en la distancia. A mí me pasó lo que le pasa a muchas personas, terminé el maratón, colgué los tenis y no volví a correr en un año. No me fue mal para no haber entrenado: terminé con un tiempo de 3:42’. Al año siguiente mi hermano Jorge, que también corría, me invitó a correr el maratón de la Ciudad de México. Ese maratón sí lo sufrí porque lo corrí con uno de esos short viejos de tenistas que tenían costuras y me raspé las piernas e iba sangrando durante  el recorrido. No me quería quedar con esa sensación así que volví a correr Nueva York y de ahí empecé a correr.

CBT: ¿Cómo es que lograste correr casi 260 maratones?

JP: El primer año corrí un maratón, el segundo corrí dos, el tercero corrí cuatro, hasta que empecé a correr tan seguido que llegué a correr por tres años seguidos 28 maratones al año. Corrí muchos back to backs, el sábado un maratón y el domingo otro.

CBT: ¿Pero eso no es malo para el cuerpo?

JP: Pues sí, pero siempre me dijeron que yo tenía una biomecánica para correr sin lastimarme. Había veces en donde yo corría un maratón, me iba al aeropuerto en shorts y medalla, y me cambiaba en el baño del avión. Llegué a correr un sábado en Europa y al otro día en Ohio. Lo más que llegué a correr fueron cinco maratones en dos semanas. Yo sé que hay gente que ha corrido más maratones que yo, pero yo siempre salía a correr y nunca a caminar, lo hago de forma competitiva y en general hago buenos tiempos.

CBT: ¿Cuál ha sido tu mejor tiempo?

JP: Mi mejor tiempo es 2:47:50.

CBT: ¿A qué edad empezaste a correr?

JP: Empecé tarde, a los 35 años, pero siempre me ha divertido mucho correr.

CBT: ¿Cuál es el maratón que mas has gozado?

JP: Los que más gozo son los rurales. El que más he disfrutado es el de la Antártica. Es muy complicado porque hay que cruzar el estrecho de Drake y se corre aproximadamente a 30 grados bajo cero. Por la parte sentimental también disfruté mucho el maratón de Disney World porque fue mi maratón número 100 y el primero de mis hijos, además de que me acompañó un grupo de 101 corredores para celebrarlo.

CBT: ¿Qué maratón exótico recomiendas?

JP: Los maratones dentro de las reservas en África. Hay uno en Lewa que es impresionante porque corres dentro de la reserva junto con los animales, hay un helicóptero que vigila a los animales pero no deja de ser peligroso.

CBT: ¿Cuál es el maratón que más has sufrido?

JP: Mi segundo maratón, que fue el de la Ciudad de México. Otro muy difícil es el de la muralla China por la dificultad de la ruta, la temperatura del ambiente y la piedra negra sobre la que corres.

CBT: ¿Cuál ha sido tu mejor anécdota en un maratón?

JP: En el maratón de Nueva York entré a un baño portátil pero no puse el seguro, alguien abrió pensando que no estaba ocupado y después azotó la puerta, lo que hizo que se quedara el pasador atorado. Me  puse a mover el baño para llamar la atención hasta que me vio un policía quien pudo abrir  la puerta después de 22 minutos. El policía no me dejaba ir porque tenía que hacer un reporte pero me fui corriendo. Mientras cenaba con mis amigos vimos en la televisión el reporte del policía en las noticias. A la mañana siguiente me contactó un reportero, de uno de los periódicos nacionales, para saber si quería relatarles la historia. Les dije que el reporte del policía era correcto y terminaron publicando un artículo.

CBT: ¿Cuál es tu meta a futuro?

JP: Seguir corriendo. Disfruto mucho correr solo o con mis amigos y mientras pueda seguir corriendo me gustaría continuar. No tengo una meta concreta.

CBT: ¿En dónde corres?

JP: Entreno en Ciudad Universitaria y en el Bosque de Tlalpan, me gusta mucho correr por los senderos del bosque.

CBT: ¿Qué sientes cuando corres?

JP: Cada vez que cruzo la meta de un maratón se me salen las lágrimas.

CBT: ¿Cuántas carreras del Día del Padre has corrido?

JP: No llevo el registro, pero  son muchísimas.

CBT: ¿Qué es lo que más te gusta de la carrera del Día del Padre?

JP: La convivencia. Es una carrera que te permite correr con toda la gente con la que normalmente corres en la semana. Hay muchas otras carreras, pero en el momento en que tú dices “vamos a correr en [el circuito] Gandhi”, hay unos que van y otros que no van. En cambio, la del Padre es como tu carrera. Es en donde realmente te puedes poner la camiseta y decir “es mi carrera, es donde yo puedo ir con todos mis amigos”. Entre mi grupo de amigos siempre esperábamos esta carrera y después nos íbamos a celebrar a mi casa.

CBT: ¿Qué experiencia recuerdas de esta la carrera?

JP: Tengo muchos recueros padres. Cuando mis hijos empezaron a crecer me llevaban agua.

CBT: ¿Tienes alguna mala experiencia con el evento?

JP: Es en la única carrera en la que me he enfrentado a la pared, yo lo atribuyo a que un día antes había comido muchos tacos al pastor y estaba muy mal del estómago.

CBT: ¿Tienes algún mensaje final para la comunidad de corredores?

J.P: La carrera del Día del Padre para mi es la carrera del año, olvídate de los maratones, es una carrera que sales a disfrutar.

jun
3

32 Aniversario Carrera del Día del Padre (primera parte)

La carrera del Día del Padre: 32 años a paso firme

La carrera del Día del Padre cumple 32 años. A lo largo de este tiempo ha marcado la vida de corredores y familias que se han entregado a participar con el corazón. Es en buena medida por la pasión de sus organizadores, por lo que la carrera del Día del Padre se ha convertido en el medio maratón más importante de América Latina.

Eduardo Castañón fue uno de los primeros corredores Bosque de Tlalpan  y entorno a él se formó un grupo de deportistas. Castañón fue el primer organizador de carreras informales dentro del Bosque llamadas “Promociones Deportivas”, con las que buscaba fomentar el deporte. Guillermo Agudelo formaba parte del grupo de corredores y fue quien le sugirió a Castañón organizar una carrera de mayor distancia como parte de la preparación para el Maratón de Nueva York, que anualmente tiene lugar en el mes de noviembre. En aquel entonces, las carreras de distancia no eran comunes en México y, aunque la idea era atractiva, se necesitaba de un grupo de personas con entusiasmo y empeño para llevarla a cabo.

Guillermo Agudelo

Guillermo Aguelo, quien sugirió la realización de un medio maratón

La organización de un medio maratón era todo un reto. Primeramente debía establecerse la ruta, que fue trazada por Castañón y que después se complementó con las aportaciones de los demás corredores. Básicamente, la carrera consistía en un recorrido que salía del Bosque de Tlalpan, llegaba hastaCuemanco a lo largo del Periférico y regresaba al Bosque. Gilberto Bueno comentó en entrevista con esta reportera que cuando sugirió que se corriera por los carriles centrales del Periférico, los otros corredores se rieron de él. Y sin embargo, así se hizo la primera carrera del Día del Padre, aun sin permiso de la delegación.

Continuará

may
30

Historia del Día del Padre

La conmemoración se le debe a una mujer

Se acerca el medio maratón del Día del Padre y muchos comenzarán a festejar corriendo 21 kilómetros. Distancia que exige el esfuerzo y la preparación que no sólo se adquiere en la pista, sino a través de la vida misma. Y aunque  muchos esperan el tercer domingo de junio para dar regalos o ir a comer, no todos conocen el origen del Día del Padre. Fue idea de Sonora Dodd, una mujer de Washington.

Sonora Louise Smart nació en Arkansas en 1882 y tras la Guerra de Secesión, la familia del veterano William Jackson Smart (1842-1919) y su esposa, Ellen Victoria Cheek Smart (1851-1898) se estableció en Washington.

Cuando Sonora tenía 16 años, su madre murió al dar a luz a su sexto hijo.  Así que, junto con su padre, Sonora se hizo cargo de la crianza de sus hermanos.

La relación de Sonora con su padre siempre fue buena y le tenía en gran estima. Así que mientras escuchaba el sermón dominical dedicado a conmemorar el Día de las Madres pensó que la paternidad también debía ser reconocida y festejada. Sugirió el 5 de junio como el día para honrar a los padres a la Alianza Ministerial de Spokane y a la Asociación de Jóvenes Cristianos (YMCA, por sus siglas en inglés), pero debido a lo ajustado del tiempo, se estableció el tercer domingo de junio; fecha oficialmente declarada por el presidente estadounidense Lyndon Johnson en 1966.

El primer Día del Padre se celebró el 19 de junio de 1910 en Spokane, Washington y se popularizó rápidamente aunque algunos países lo festejan en otras fechas. España, Bolivia y Honduras se toma el 19 de marzo, día de San José, como el Día del Padre según la tradición católica.

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