La identidad atlética en corredores
Puedrían descuidarse otros aspectos de la vida por cumplir con el rol atlético
En 1993 nació el concepto de identidad atlética (AI, por sus siglas en inglés) que se define como el grado en que un individuo se identifica con el rol atlético. La investigación ahí realizada reveló que el grado de identidad atlética determina la magnitud de los efectos negativos y positivos que se le asocian. Entre los efectos negativos los autores mencionan el descuido en ciertas áreas de la vida de la persona.
Sin embargo, un estudio realizado en el año 2000 por investigadores de la Universidad de Wabash indica que aquellos corredores con alta identidad atlética no necesariamente descuidan otros aspectos de su vida, sino que tienen mejor desempeño deportivo, mayor compromiso con la carrera, mayor contacto social y mayor participación en maratones. En el estudio se analizaron las respuestas de 236 maratonistas, quienes completaron un cuestionario sobre su identidad atlética, prioridades en la vida, compromiso por el deporte, desempeño deportivo y consecuencias psicológicas, físicas y sociales de su entrenamiento.
Recientemente se ha demostrado que el rol atlético es sumamente importante en el modo en que las personas se definen a sí mismas. La identidad atlética brinda el marco para la interpretación de información, así como para desarrollar estrategias que permitan solucionar problemas. A su vez, la identidad atlética puede ser determinada por las percepciones que se generan alrededor del atleta. Adicionalmente, las personas con alta identidad atlética suelen rodearse de otros deportistas que promuevan la definición personal a partir de la carrera.
La identidad atlética es un concepto relativamente reciente y en México es poco mencionado, sin embargo, los corredores llevan una forma de vida distinta a los demás. Así que ¿qué tan alta es su identidad atlética?
Referencias:
Brewer B. W., Raalte J. L. van, Linder D. E. 1993. Athletic identity: Hercules’ muscles or Achilles heel? International Journal of Sport Psychology.
Horton R.S. & Mack D.E. 2000. Athletic Identity in Marathon Runners: Functional Focus or Dysfunctional Commitment? Journal of Sport Behavior 23:
Los corredores tienen mejor humor
Correr favorece el estado de ánimo
Los corredores suelen decir que correr los hace sentir más tranquilos y relajados cuando corren en comparación de cuando no lo hacen. Algunos, incluso, afirman que su día no está completo si no se ponen los tenis y salen a correr.
A simple vista sólo se trata de la percepción de un grupo de deportistas disciplinados. Sin embargo, un estudio realizado por investigadores de la universidad de Nottingham tenía como objetivo descubrir si efectivamente los corredores se sienten menos ansiosos y están de mejor humor en los días que corren que en aquéllos que no lo hacen. En la investigación participaron cuarenta corredores que cada noche durante 21 días consecutivos respondieron un cuestionario. Con base en las respuestas se calcularon los niveles de ansiedad y humor tanto para los días en los que los sujetos habían corrido, como para los días en los que no lo habían hecho.
El estudio concluye que los corredores reportan menores niveles de ansiedad y mejor humor en los días en que se ejercitan en contraste con los días en los que no lo hacen. Los resultados muestran que correr tiene implicaciones positivas en la salud mental de las personas al aumentar la tranquilidad y vitalidad.
Una vez más se demuestra que los corredores obtienen grandes beneficios en la salud al practicar este deporte. Los beneficios no sólo son físicos, sino mentales. Corredores, han tomado una buena decisión al convertir este deporte en su estilo de vida. Larga (y feliz) vida a todos ustedes.
Referencia:
Szabo A., Frenkl R., Janek G., Kálman L., Lászay D. 1998. Runner’s anxiety and mood on running and non-running days: an in situ daily monitoring study. Psychology, Health & Medicine 3(2):193-199
Premiación carrera del Día del Padre 2010
Angel 
Carrera del Día del Padre, Resultados anteriores 
Asociación de Corredores del Bosque de Tlalpan, Carrera del Día del Padre, Dulce María Rodríguez, Javier Vega, María Guadalupe García, premiación, Teodoro Vega, Teresita BárcenasAplausos y ovación para todos los ganadores
México, D. F. a 24 de junio.- A las 19:00 horas de una lluviosa tarde dio inicio la premiación de la carrera del Día del Padre. Entre los asistentes se encontraban los jueces de la Federación Mexicana de Atletismo, ganadores de la Carrera, familiares y amigos.
En la ceremonia se entregaron trofeos y premios en efectivo a los tres primeros lugares de cada categoría; desde los juveniles hasta los veternos plus. Los encargados de entregar los reconocimientos fueron los miembros de la Asociación de Corredores del Bosque de Tlalpan: Roberto Álvarez, Aurelio Cantón, René Carreón, Lourdes Kuri, Alejandrina Malacara, Carlos Quinto, Julián Rodríguez y Mario Romero.
La campeona absoluta de la rama femenil, Dulce María Rodríguez, comentó que ganar por segunda ocasión el medio maratón del Día del Padre la llena de emoción y satisfacción pues se trata de una carrera con gran renombre a nivel nacional y que cuenta con una excelente organización. Recomendó a los corredores continuar con su entrenamiento y perseverar para lograr sus metas.
Por su parte, el ganador del tercer lugar de la rama varonil, Teodoro Vega, dijo sentirse muy satisfecho con el hecho de ser el único mexicano dentro de los primeros lugares de la Carrera. También recomendó a los atletas trabajar y entrenar disciplinadamente para vencer a los kenianos quienes, dijo, no son invencibles.
El ganador de la categoría juvenil varonil, Javier Vega de 18 años, aseguró que la Carrera cumplió con sus expectativas pues el recorrido supuso un gran reto, tal como le habían advertido. Fue su début en la carrera del Día del Padre y dice que haberla ganado lo motiva para seguir participando. Recomienda los jóvenes hacer ejercicio y sobre todo, correr pues es una buena manera para relajarse y estar en forma.
María Guadalupe García llegó en segundo lugar de la categoría Master 1. Comentó que se siente satisfecha por el triunfo, sobre todo porque se trata de una carrera difícil por la altura y el recorrido. Es la primera vez que participa y espera poder hacerlo nuevamente con el mismo éxito.
Teresita Bárcenas, ganadora del segundo lugar de la categoría Master 2, ha participado en la carrera del Día del Padre desde que era categoría Libre. Dijo sentirse orgullosa de poder seguir participando y continuar acumulando triunfos a lo largo de este tiempo. Comentó que ser corredor es una forma de vida en la que se forma parte de una nueva familia donde se crece y se aprende a ganar y a perder.
Fidelia Patiño asistió a la premiación de la carrera del Día del Padre como todos los años para presenciar la entrega de trofeos. Se llevó una enorme sorpresa cuando el maestro de ceremonios mencionó su nombre: había obtenido el tercer lugar en la categoría Veteranos Plus 3 y no lo sabía. Dijo que disfutó mucho del ambiente de la Carrera. Comenzó a correr cuando su hija la invitó a acompañarla a los Viveros de Coyoacán. Era 1983 y no pudo aguantar más de un kilómetro. Desde entonces su lema ha sido un poco más cada día. Después de tres meses, ya corría medio maratón.
Es sumamente grato presenciar a personas de todas las edades disfrutar de un deporte tan noble como el atletismo. Sin duda es una disciplina que no sólo fortalece el cuerpo, sino también el espíritu. La premiación de la carrera del Día del Padre pone en evidencia que terminar el medio maratón entre los primeros lugares es resultado de trabajo constante. Como dijo Teresita Bárcenas: “aquí no hay magia, gana quien entrena”.
Buena suerte para todos y hasta el año próximo.
Fotografías de Jesús Valdovinos
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Carrera del Día del Padre 2010
Galería de fotos
Cortesía de Jesús Valdovinos
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Carrera del Día del Padre 2010
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Ganadores mexicanos en un festejo inolvidable
México, D. F. a 20 de junio.- Desde muy temprano miles de personas llegaron a la zona sur de la Ciudad para participar en el aniversario número 30 de la carrera del Día del Padre. A las 6:00 horas se realizó una misa en honor a los padres y a los corredores en la iglesia de la Esperanza de María en la Resurrección del Señor que se encuentra en la calle de Zacatépetl. La ceremonia terminó cuando los asistentes recitaron la Oración del Corredor y recibieron la bendición del sacerdote. Algunos, como el famoso Julius Kipyego, se acercaron a la Virgen de Guadalupe encomendándose a su protección.
Al salir del recinto, el día ya estaba aclarando y los corredores se disponían a calentar. El equipo Jäpi B’ai, nombre otomí que significa “bendición estar de pie”, proviene de Celaya. Está compuesto por 12 integrantes que acudieron a la carrera del Día del Padre para celebrar un año más de estar de pie.
Quienes participaron en el medio maratón no sólo son corredores, son hijos y muchos también, padres. Los acompañaban sus familias, que a través de pancartas, globos, cornetas, silbatos e incluso mariachi apoyaban a los corredores. Al escuchar “Las Mañanitas” o “Cielito Lindo” los corredores gritaban con emoción y apretaban el paso. Muchos han dicho que la carrera del Día del Padre tiene un ambiente único y hoy se demostró.
Entrega de paquetes Día del Padre
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México, D.F. a 18 de junio de 2010.- El estacionamiento de Ciudad Universitaria estaba listo para recibir a los corredores que participarán en la próxima carrera del Día del Padre. Llegaron los primeros organizadores de la Carrera como Guillermo Agudelo, Gilberto Bueno, Miguel García, Juan Manuel Luna, Luis Cobo, Román Uribe quienes, después de disfrutar de un desayuno entre amigos, cortaron el listón para inaugurar la exposición y entrega de paquetes de la XXX carrera del Día del Padre.
Quienes recogieron sus paquetes hoy fueron los primeros en conocer la playera conmemorativa del aniversario. También tuvieron la oportunidad de revisar la historia del medio maratón y de la Asociación de Corredores del Bosque de Tlalpan a través de una exposición de fotografías, medallas y playeras de las ediciones anteriores.
En la entrega de paquetes también estuvieron presentes los patrocinadores del medio maratón preferido por los corredores, tales como Emoción Deportiva, City Cafe, Martí, Adidas, SONY, Bimbo y Gatorade. Adidas aprovechó para dar a conocer a los corredores el dispositivo miCoach, mientras que Martí ofreció descuentos del 20% a los corredores que decidieran adquirir productos directamente en la expo.
En entrevista, muchos corredores dijeron sentirse emocionados por participar en el medio maratón del Día del Padre. Luis Emilio Pacheco, comentó que la carrera del Día del Padre le hace recordar su juventud y la época cuando sus hijos eran pequeños.
Algunos con bastante experiencia, algunos novatos, pero todos con ganas de correr 21 kilómetros para vencer un reto personal. Martín Pacheco, ha participado 10 años en la Carrera y la considera como un festejo en donde disfruta cada kilómetro en compañía de su hijo. Muchos, como Armando Velázquez, coinciden con Pacheco en que la carrera del Día del Padre tiene un ambiente único, donde la gente apoya constantemente con porras, música y hasta mariachi.
Para muchos el medio maratón del Día del Padre es un reto, un logro y una liberación; para otros es simplemente un motivo para competir, como dijeron un par de escoceses recién llegados a México quienes no tienen miedo de la distancia.
Fabián Islas, un estudiante de medicina, oriundo de Mazatlán, participa por tercera vez en el medio maratón. Dice que, a pesar de no haber participado con su papá, siempre le regala la medalla. Un caso similar es el de David Barajas, quien lleva corriendo 10 años en compañía de su hermano y también regalan su medalla a su papá.
Daniel Méndez, de 22 años, participará por primera vez en la Carrera y está conciente de que será parte de una de las carreras más importantes a nivel nacional. Por su parte, José Pilar Cabañas, tiene 15 años de experiencia en la Carrera y espera ser un ejemplo para su hijo.
Muchos están de acuerdo en que la carrera del Día del Padre es una de las mejor organizadas en México. Guadalupe Tapia, socia de Corredores del Bosque de Tlalpan dice sentirse orgullosa de pertenecer a la Asociación encargada de organizar tan cuidadosamente la carrera. Manuel Valdés, corredor del Bosque de Tlalpan dice que se trata de una de las carreras más prestigiosas y mejor organizadas del país.
Un caso muy curioso es el de Alejandro Ruiz Olivares, también conocido como Michi Carreras. El mote se lo puso un amigo suyo por considerarlo como el guerrero de las carreras. El Michi Carreras corre disfrazado, con quince kilos de peluche encima para motivar a los corredores. Todo empezó cuando concursó en un certamen de bicicletas adornadas con motivos patrios en el mes de septiembre de 2007. Ganó el primer lugar y desde entonces corre con el cuerpo adornado. Ha participado en la carrera del Día del Padre en 10 ocasiones y espera poder ayudar a los corredores a llegar a la meta.
Como verán, el terreno está preparado para que el domingo en la carrera del Día del Padre esté llena de alegría, festejo y mucha satisfacción. Suerte para todos los corredores.
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Fotografías: Cortesía de Jesús Valdovinos
Tres generaciones corren en el Día del Padre
Angel Carrera del Día del Padre, Testimoniales carrera de, Emile Zatopek, Ironman, Samuel McKelliganExperiencia y juventud a lo largo de 21 kilómetros
Samuel McKelligan es el líder del equipo. Ha corrido la carrera del Día del Padre desde 1981 y ahora lo hará junto con su hijo y su nieto. Su hijo tenía 25 años la primera vez que corrió con él el medio maratón del Día del Padre.
La historia comienza porque su hijo quería correr el maratón de Nueva York. Así que, provechando que trabajaban juntos, el señor McKelligan y su hijo comenzaron a entrenar. Han participado en el famoso maratón varias veces y en una ocasión, llegaron desvelados a la línea de salida por haber asistido a la puesta en escena de Cats, el musical de Broadway.
La familia McKelligan tiene tradición en el deporte pues desde joven, el jefe del equipo disfrutaba ir a excursionar en los volcanes Iztaccíhuatl y Popocatéptl. Comenzó a correr en la época de Emile Zatopek para adquirir mejor condición y nunca lo dejó. Para él la carrera es un descanso, un tiempo en el que puede pensar tranquilamente. Ahora, comparte esta pasión con su familia. Dos de sus hijos hacen triatlón y han participado en el Ironman, quienes también han corrido con él en la carrera del Día del Padre. Comenta que en algunas ocasiones, tanto su hija como su hijo, han regresado por él para terminar la carrera juntos.
Samuel McKelligan ve la carrera del Día del Padre como un meta y un reto personal que hace año con año. El próximo domingo compartirá por primera vez con su nieto, una tradición familiar que espera seguir disfrutando.
