El cerebro tiene hambre
Comer bien para correr bien
El consumo de la mezcla adecuada de alimentos y nutrientes evidentemente ayuda en la recuperación de los músculos y a mejorar el desempeño durante los entrenamientos, pero ¿habÃa considerado los efectos que tiene su alimentación en su cerebro?
Convocatoria Carrera DÃa del Padre 2010
CONVOCATORIA
Corredores del Bosque de Tlalpan, A.C. y Emoción Deportiva le invitan a participar en la XXX edición de la “Carrera del DÃa del Padre” con el apoyo de la Delegación Tlalpan bajo las siguientes bases:
FECHA: Domingo 20 de junio de 2010
LUGAR: Bosque de Tlalpan, Ciudad de México
HORA SALIDA: 7:30 AM
CUPO: Limitado a 12,000 corredores
DISTANCIA: 21.0975 km
Maratón de Boston 2010
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Maratón de Boston 2010
Angel 
Eventos y resultados, Otros eventos 
Alejandro Suárez, Germán Silva MartÃnez, Madaà Pérez, Maratón de Boston 2010, Robert Cheruiyot, Teyba Erkesso
Keniatas y etiopes se llevan la gloria
El pasado lunes 19 de abril se realizó el tan esperado Maratón de Boston. Robert Kiprono Cheruiyot, de Kenia, se llevó el primer lugar con 2:05:52, tiempo con el que rompió el record impuesto por el keniata Robert Kipkoech Cheruiyot en 2006.
Tekeste Kebede, de EtiopÃa, terminó en segundo lugar con 2:07:23, seguido de Deriba Merga también de EtiopÃa quien registró 2:08:39. La esperanza estadounidense, Ryan Hall, alcanzó el cuarto sitio con 2:08:41.
Las reflexiones de un corredor
Un novelista que se volvió corredor
Haruki Murakami es considerado como uno de los grandes novelistas actuales. Nació en Japón el 12 de enero de 1949; y a lo largo de su carrera ha recibido diversos reconocimientos como el Premio Franz Kafka por su novela Kafka en la orilla o el Premio Jerusalem, en 2009, por su lucha en la defensa de la libertad humana. Mario Vargas Llosa, Ernesto Sabato y Octavio Paz han sido otros autores a quienes también se les ha otorgado tal distinción.
Los libros de motivación son comunes en el medio deportivo, pero no es usual que un reconocido novelista escriba sus memorias de su vida como corredor. En 2007, Murakami publicó el libro What I Talk When I Talk About Running (De lo que hablo cuando hablo de correr) en donde narra su experiencia como corredor y escritor, campos que él considera muy similares. Según el autor, tanto para correr como para escribir es necesario disponer de tres facultades: talento, concentración y resistencia. Es un libro en el que el autor japonés describe su proceso de convertirse en un maratonista amateur. No se trata de la biografÃa de un campeón sino de las reflexiones de un corredor al participar en un ultramaratón, o ante el inevitable proceso de envejecimiento. AsÃ, el lector/corredor puede acompañar a Murakami en el Maratón de Nueva York o seguirlo en los 42 km que corrió en Grecia con el estilo de un buen escritor.
Lo pueden encontrar en la librerÃa Gandhi:
http://www.gandhi.com.mx/index.cfm/id/Producto/dept/libros/pid/380182
Apretada agenda de maratones
Abril: Â mes de maratones
Dos de los mejores maratones del año ocurren seis dÃas después el uno del otro, pero lo único que comparten es la distancia, pues el Maratón de Boston y el Maratón de Londres no podrÃan ser más diferentes.
En los medios norteamericanos se ha escuchado el
nombre de Ryan Hall, un californiano de 27 años que busca ganar el Maratón de Boston el próximo lunes 19 de abril. Ocupó el décimo lugar en la prueba de maratón en Beijing y es la gran esperanza de un paÃs que no ha tenido un campeón norteamericano en Boston desde 1983.
Gran expectación por la Carrera por el Agua
Muchos corredores preparan sus tenis para crear conciencia
El próximo domingo 18 de abril se realizará la Carrera por el Agua en más de 180 ciudades alrededor del mundo con un solo propósito: crear conciencia sobre el uso del agua. Live Earth convocó a los corredores de la Ciudad de México a participar en una carrera-caminata de 6k que tendrá como escenario los principales monumentos de Paseo de la Reforma. La voz se alzó que para que todos los ciudadanos reflexionen sobre el problema del agua y promueven su ahorro tanto en el hogar, como en sus lugares de trabajo. La organización también pidió el apoyo de la comunidad local a través de esfuerzos de conservación y la donación de dinero para generar proyectos de potabilización de agua.
Existe una gran expectación por parte de los deportistas que correrán llevando un mensaje por el futuro del planeta.
