Carrera Imagen 2010
Paseo de la Reforma fue la pista para los 10k de Imagen
Ayer, 28 de marzo, sobre Avenida Reforma se dieron cita 5,795 corredores para correr la décima edición de la Carrera Imagen 10k.
El reciente descenso de temperatura resultó adecuado para los corredores que se dieron cita frente al Auditorio Nacional.
Los ganadores fueron Erick Pérez y Corina Aldana. Erick Pérez ganó la prueba con un tiempo de 30:27. Misael Yedra ocupó el segundo lugar con 31:33 y el tercero fue para Jonathan Morales con 31:42.
En la rama femenil, Corina Aldana se colocó el primera posición con 38:43, mientras que Mar Castro registró un tiempo 38:59 e Irene Vázquez quedó en tercer lugar con 39:37.
Cambiando para correr
Actualmente correr distancia es una forma de ejercicio y de recreación, pero su origen puede ser tan antiguo como el género humano.
Existen varios estudios en los que se señala la relevancia que tuvo en la evolución de la humanidad el poder caminar; sin embargo, poco se sabe sobre el papel que tuvo el correr largas distancias. Es un hecho que el cuerpo de los primeros homÃnidos cambió de manera drástica permitiéndoles correr. Observar los cambios anatómicos y fisiológicos que han ocurrido desde la aparición de los primeros homÃnidos, no es sencillo; la evidencia fósil es poco confiable cuando se trata de estructuras blandas como los tendones.
Prepárese para la carrera del DÃa del Niño
Ya viene la carrera para los niños
La Asociación de Corredores del Bosque de Tlalpan organiza nuevamente la Carrera del DÃa del Niño, que busca promover la convivencia familiar y el deporte entre los más pequeños del hogar. La carrera también nos recuerda que todos los niños tienen derecho a tener una familia y a divertirse.  Ambos elementos serán parte de la Carrera del DÃa del Niño que se celebrará el 25 de abril.

Entrenar para los primeros 5k
Estrénese el 9 de mayo en la Carrera del DÃa de la Madre
La carrera de 5k del DÃa de la Madre es en mayo. Quedan casi dos meses de preparación y para muchas, será el estreno en los 5 kilómetros. Para terminar decentemente la carrera, aquà le sugerimos un programa de entrenamiento.
¿Correr es una adicción?
El cerebro tiene mucho que explicar sobre la adicción al ejercicio
El ejercicio y, en particular, el correr ha sido un campo interesantÃsimo para los psicólogos y médicos. Un tema muy discutido es la dependencia al ejercicio, como ellos la llaman. Este término fue acuñado en 1970 por Frederick Baekeland y sus estudios sentaron la base para continuar investigando. Otros la llamaron “adicción positiva” y a quienes padecÃan este desorden les denominaron “corredores obligados”.
Carrera del Pavo 2009
Corriendo por la cena de Navidad
También se ha vuelto una costumbre entre los corredores del Bosque de Tlalpan, participar en la Carrera del Pavo realizada a finales de cada año, en el mes de diciembre.
Corriendo de muertito 2009
A correr disfrazados
Como ya se ha vuelto tradición, el pasado 1o de noviembre de 2009 se realizó la Carrera Conmemorativa de DÃa de Muertos. El objetivo de la fiesta de disfraces deportiva es convivir más que competir.


Angel










